精神科看護 怒るのは無駄？！5つの習慣でできるアンガーマネジメント！ 人間は誰しも怒ることはあると思います。しかし、些細な怒りはストレスを感じマイナスなことばっかりです。そんな怒りへの対処法を具体例を用いて詳しく解説しています。これを読めば人生が変わって生きやすくなる(^^) 2020.05.22 精神科看護
精神科看護